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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐮🦙，自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦁🦮，在维拉的出色表现也得益于此🐾。此前的职业生涯早期阶段🐷，沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐅🦒。在埃梅里出任维拉主帅之前🐩，沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦥，这也取得非常不错的效果。23-24赛季，沃特金斯在英超打进19球🐒🐨，并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐸。在获得英格兰队的征召后🐺，接下来在德国的每一场比赛赛前赛后，沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦮，无论结果如何🐗🐍。沃特金斯：“在进入到比赛前🐂，我会把所有事情都说出来🐂🐷。我与一位治疗师进行交谈🦄🐁，自从我与他一起工作以来🐹🐎，他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🦥，球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐔🐒，但改变心态却需要付出很多🦔。我所学到的就是要坚持🐘🐗，无论你今天过的好不好🐕‍🦺🐾，每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐍🦓🐾，我都会与他进行交流🦄🐾。无论赛前赛后，我都会和他谈一谈🐲🦥🐲，说一说我的的情况🐇，然后我就可以投入到接下来的事情中去🦘。自从治疗师来了之后🐑，他帮助了我很多🐕‍🦺。”沃特金斯透露🦘，自从在心理准备方面进行了改善🐊🐼，他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐷。场外的训练等方面也发生了变化🐗🐐，对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐀🐷。沃特金斯：“我觉得这是我做过最好的投资🦘🐢，对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐷🦁🐷，大脑会给你带来不少东西🐱‍🚀🐀，有时候你可能会自我怀疑🐐。早上我有可能会（自我怀疑）🦡，但只要能接受自己的想法🐭🦘🐿，就能让大脑相信不同的一些事情。”
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评论
  • 心有余悸的爱 2024-06-17
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  • 时间冲淡一切回忆 2024-06-17
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  • 少メ鈎吲爺ヾ 2024-06-17
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