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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦁,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐴,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐿🦙🐍。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐕‍🦺,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦍🐐🐾,沃特金斯在英超打进19球🐾🦍🐇,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐴🐷,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦒🐈,无论结果如何🐄。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐘。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦌🦏,他对我有很大的帮助🐘。心态是最强大的东西🐽,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐮🦮,但改变心态却需要付出很多🐿。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐘🦁🐿,每天都要坚持下去🐭。不管我是没有进球、还是进了三个球🐰🦛,我都会与他进行交流🐾。无论赛前赛后🦍🐹,我都会和他谈一谈🐏,说一说我的的情况🦌,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐫🐒。自从治疗师来了之后🐸🐴,他帮助了我很多🦄🐹🐴。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐾🐊,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦨🐎🐘。场外的训练等方面也发生了变化🐸🐹,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐯🐷。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐄。心态是最重要的🐲🐁,大脑会给你带来不少东西🐰,有时候你可能会自我怀疑🐰🐽🐗。早上我有可能会(自我怀疑)🐻,但只要能接受自己的想法🦙🐿,就能让大脑相信不同的一些事情🐽🐂。”🐎🦔
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评论
  • 晚秋骄阳 2024-06-18
    ithoughts是一款操作简便的思维导图工具,真的很好用,值得推荐🐽
  • 甜蜜宝贝 2024-06-18
    软件同时支持从视频格式中提取音频格式🐀
  • 雾散 2024-06-18
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  • 短暂的偏爱、 2024-06-18
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  • 声嘶力竭的情歌 2024-06-18
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  • 固执旳大男亽° 2024-06-18
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  • 罩不住的小帅气gg° 2024-06-18
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