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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦧🐭,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐑,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐸🐍,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦒🦏,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐖,沃特金斯在英超打进19球🐈🦙,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦏🐕🐐,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐍,无论结果如何🐼🦎🦛。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🦎🦛🐑。我与一位治疗师进行交谈🦒🐷,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐊🐮。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐼🦥🐾,但改变心态却需要付出很多🐊🐨🦌。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🦒🐐🦒。无论赛前赛后🐿🐲,我都会和他谈一谈🐂🐎,说一说我的的情况🦏,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐲🦍。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐇🐂。”沃特金斯透露🦄🐏,自从在心理准备方面进行了改善🦙🦍🦎,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐁🐿。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐏🐨,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐭🐯。心态是最重要的🐭,大脑会给你带来不少东西🦡,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐪,就能让大脑相信不同的一些事情🦓。”🐷🐑🐱‍🚀
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评论
  • 乖一点就抱你 2024-06-15
    这个app根本就没有提供任何帮助,白白浪费了我的时间和精力!🐷
  • 逗比症 2024-06-15
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  • 爺丶独手毁天下 2024-06-15
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  • へ戴草帽の王子 2024-06-15
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