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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐾,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦍🐫,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐻🦔,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦒。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐔,这也取得非常不错的效果🐈。23-24赛季🦨,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦍🦒。在获得英格兰队的征召后🐍🐕‍🦺,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦡,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦮,无论结果如何🐎。沃特金斯:“在进入到比赛前🦧,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦁,他对我有很大的帮助🐃🐷。心态是最强大的东西🐨🐃🦥,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐖🐖,但改变心态却需要付出很多🐏🐏。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🦛🐗,每天都要坚持下去🐪🐷🦡。不管我是没有进球、还是进了三个球🐴,我都会与他进行交流🐸🐀🐰。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦔🐕,说一说我的的情况🦄🐄,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐲。自从治疗师来了之后🐨,他帮助了我很多🐀🐄。”沃特金斯透露🐷🐷,自从在心理准备方面进行了改善🐿🐻,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐇。场外的训练等方面也发生了变化🦮🐏🐨,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐿🐅。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐈。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐾。早上我有可能会(自我怀疑)🐕,但只要能接受自己的想法🐘,就能让大脑相信不同的一些事情🦥🐾。”
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评论
  • 不疯不颠不青春 2024-06-21
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