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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦧,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐹,在维拉的出色表现也得益于此🐹🐸。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦓。在埃梅里出任维拉主帅之前🐒,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦓🐴🐷。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐄🐁,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐔。在获得英格兰队的征召后🐇,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐨,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐆,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🦮🐈,我会把所有事情都说出来🐅。我与一位治疗师进行交谈🐊,自从我与他一起工作以来🐇,他对我有很大的帮助🦁🦨。心态是最强大的东西🐺,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦡,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐫,每天都要坚持下去🐏。不管我是没有进球、还是进了三个球🦏,我都会与他进行交流🐎。无论赛前赛后🐽,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐘,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦒。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐫,自从在心理准备方面进行了改善🐈🐸🐫,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦄。场外的训练等方面也发生了变化🐅,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐕。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐱‍🚀,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦧,大脑会给你带来不少东西🐻,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐰🦥,就能让大脑相信不同的一些事情🐀🐾🐺。”🐗🐨
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评论
  • 时间总能抚平一切 2024-06-12
    支持多种格式音频播放及视频预览🐲。
  • 玩世不恭 2024-06-12
    一边学一边玩🐿,课堂上不是很无趣,提高了孩子的学习兴趣🐩。
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