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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐢，自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦎，在维拉的出色表现也得益于此🦨。此前的职业生涯早期阶段🐪，沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐢。在埃梅里出任维拉主帅之前🐫，沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈，这也取得非常不错的效果🦧。23-24赛季🐷🐘🦎，沃特金斯在英超打进19球🐾🦎，并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐷，接下来在德国的每一场比赛赛前赛后，沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐹🦁，无论结果如何。沃特金斯：“在进入到比赛前🐗🐾，我会把所有事情都说出来🦎🐨。我与一位治疗师进行交谈🐨🐑，自从我与他一起工作以来，他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐑，球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐫，但改变心态却需要付出很多🐂。我所学到的就是要坚持，无论你今天过的好不好，每天都要坚持下去🐹。不管我是没有进球、还是进了三个球🐮🐍，我都会与他进行交流。无论赛前赛后🦨🦏，我都会和他谈一谈🦎🦌，说一说我的的情况，然后我就可以投入到接下来的事情中去🐻🐔。自从治疗师来了之后🐔🐈，他帮助了我很多🐊。”沃特金斯透露，自从在心理准备方面进行了改善🦨🐼，他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐷。场外的训练等方面也发生了变化🐷🐫，对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐴。沃特金斯：“我觉得这是我做过最好的投资🐹，对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐕‍🦺🦘。心态是最重要的，大脑会给你带来不少东西🦔，有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会（自我怀疑）🐖🐴🐘，但只要能接受自己的想法，就能让大脑相信不同的一些事情🐻。”🐱‍🚀🐈
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评论
  • 丶妖言惑众 2024-06-19
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  • 少メ鈎吲爺ヾ 2024-06-19
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  • 爷、跪下唱征服℡ 2024-06-19
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