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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦙🐹,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐾🐹,在维拉的出色表现也得益于此🐑。此前的职业生涯早期阶段🦒🦌,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐨🐿。在埃梅里出任维拉主帅之前🐮🐀,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦎,这也取得非常不错的效果。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐔🐅🐰,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐑🐂。在获得英格兰队的征召后🦒,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐑,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐢🐗。沃特金斯:“在进入到比赛前🐐🐪,我会把所有事情都说出来🐎🐂。我与一位治疗师进行交谈🐄,自从我与他一起工作以来🐖,他对我有很大的帮助🦥🦙。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦍🦙,但改变心态却需要付出很多🐅🐈。我所学到的就是要坚持🐖,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐯。不管我是没有进球、还是进了三个球🦮🐆,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐾🐕🦨,我都会和他谈一谈🐈🐴🐗,说一说我的的情况🦓,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🦘🐈,他帮助了我很多🐱‍🚀🐮。”沃特金斯透露🐢,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐔🦌🐯。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐐🐫。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐩,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐁。心态是最重要的🐴,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🦨。早上我有可能会(自我怀疑)🐅🦎🐐,但只要能接受自己的想法🐸🐸🐒,就能让大脑相信不同的一些事情🐽。”🐒🐽
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评论
  • 云朵有点甜 2024-06-21
    使用起来非常顺手🐅🐹,帮我解决了很多问题🐾,感谢开发者!🐿🐯🐐
  • 情绪女王 2024-06-21
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  • 為妳丶顛覆所有 2024-06-21
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