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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦧,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐾🐂,在维拉的出色表现也得益于此🦓🐐。此前的职业生涯早期阶段🐕,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐺,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐅🐈,这也取得非常不错的效果🐄🐫。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐕🐲,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐇🐹。在获得英格兰队的征召后🦓,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐹,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐄,无论结果如何🐕‍🦺🐅。沃特金斯:“在进入到比赛前🐨,我会把所有事情都说出来🐐。我与一位治疗师进行交谈🐈🐘🐎,自从我与他一起工作以来🐑🐐🐂,他对我有很大的帮助🐸。心态是最强大的东西🐿🐊,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐱‍🚀🐏,但改变心态却需要付出很多🐨。我所学到的就是要坚持🦄🐀🦥,无论你今天过的好不好🐨🐆🦧,每天都要坚持下去🐒🦮。不管我是没有进球、还是进了三个球🐈,我都会与他进行交流🐇。无论赛前赛后🐃🦒,我都会和他谈一谈🐍🐒,说一说我的的情况🐐🐒,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐯。自从治疗师来了之后🐍🐺,他帮助了我很多🐨。”沃特金斯透露🐍🐹🐆,自从在心理准备方面进行了改善🐯,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐹🐽。场外的训练等方面也发生了变化🐱‍🚀🐊,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐎。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦒,大脑会给你带来不少东西🐍🐯,有时候你可能会自我怀疑🦁。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐗🐯🐆,就能让大脑相信不同的一些事情。”
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评论
  • 天使之翼 2024-06-19
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