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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐸。此前的职业生涯早期阶段🦍🦛,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦡🦥🐯。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐍,这也取得非常不错的效果🐄。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🦙,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐂🐺。在获得英格兰队的征召后🦓,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐐🐂,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐏,我会把所有事情都说出来🐮🐁。我与一位治疗师进行交谈🦍🐐,自从我与他一起工作以来🐮🐯,他对我有很大的帮助🐻🐏。心态是最强大的东西🐢🐸,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐃🐭,但改变心态却需要付出很多🦮。我所学到的就是要坚持🐈,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐴。不管我是没有进球、还是进了三个球🐽🐴,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐇,我都会和他谈一谈🦔,说一说我的的情况🐹,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦎。自从治疗师来了之后🐺,他帮助了我很多🐊🦁。”沃特金斯透露🐐,自从在心理准备方面进行了改善🐀,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐨🦁🐑。场外的训练等方面也发生了变化🦘,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐁。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐔。心态是最重要的🐄,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐆。早上我有可能会(自我怀疑)🐺🐄,但只要能接受自己的想法🐩,就能让大脑相信不同的一些事情🐾🦔。”🐍🦥🐱‍🚀
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评论
  • 情绪女王 2024-06-20
    真心好好好哈哈🐆🦮
  • 幸福小公主 2024-06-20
    真的很方便🐱‍🚀🐴,必备工具!🐢
  • 天使之翼 2024-06-20
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  • 习惯成瘾成癖 2024-06-20
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  • 莫忘初心 2024-06-20
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  • 温柔小仙子 2024-06-20
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  • 何以清尘 2024-06-20
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  • 老酒挽旧友 2024-06-20
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