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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐊,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐕🐪。此前的职业生涯早期阶段🐹,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐨,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐈🦘,这也取得非常不错的效果🐩。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐑🐕‍🦺🐇,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐪,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐄,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐏🐄🦥,无论结果如何🦓🐹。沃特金斯:“在进入到比赛前🐹🐫,我会把所有事情都说出来🐊。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐹🐲。心态是最强大的东西🦥,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦄,但改变心态却需要付出很多🐑。我所学到的就是要坚持🐖,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦛🐨,我都会与他进行交流🐯🦒。无论赛前赛后🐺,我都会和他谈一谈🦨🐖,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🦍,他帮助了我很多🐕🦨。”沃特金斯透露🐯🦁,自从在心理准备方面进行了改善🦨🦍,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐀🐇。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐯🐷。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐰🐻🐲,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐩,有时候你可能会自我怀疑🦥。早上我有可能会(自我怀疑)🐇,但只要能接受自己的想法🐿,就能让大脑相信不同的一些事情🦘🦒🐭。”🐯
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评论
  • 丶妖言惑众 2024-06-21
    功能多样🐷,满足需求!🐲
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-06-21
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  • 习惯成瘾成癖 2024-06-21
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  • 风吹叶落的荒凉@ 2024-06-21
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  • 爱人终究会碍人 2024-06-21
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  • 人间失格 2024-06-21
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  • 少メ鈎吲爺ヾ 2024-06-21
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  • 老酒挽旧友 2024-06-21
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