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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐄🐘,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦛🐲,在维拉的出色表现也得益于此🐲🐭。此前的职业生涯早期阶段🐱‍🚀🐹🐮,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦙🐯。在埃梅里出任维拉主帅之前🐫,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦌,这也取得非常不错的效果。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐘🐰,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐨。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦡,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦌。沃特金斯:“在进入到比赛前🦧,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐇,自从我与他一起工作以来🐺,他对我有很大的帮助🐹。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐁🐼,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐁,无论你今天过的好不好🐈🐴,每天都要坚持下去🦨🐪🦔。不管我是没有进球、还是进了三个球🦁,我都会与他进行交流🐃🦌。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐂,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐢。自从治疗师来了之后🐢,他帮助了我很多🐕🐲。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🦮,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐀🐕‍🦺🐹。场外的训练等方面也发生了变化🐫,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐺🐆🐹。心态是最重要的🦥🐷,大脑会给你带来不少东西🐾🐸,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐰,但只要能接受自己的想法🐢,就能让大脑相信不同的一些事情🐔🐴。”
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评论
  • 就算累了也要坚持 2024-06-13
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  • 时间总能抚平一切 2024-06-13
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  • 不着调调的少年 2024-06-13
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  • 不二臣. 2024-06-13
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